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5 jantares rápidos que salvam a noite de pais stressados
Marta Filipa Correia
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<pÀ primeira vista parece pouco realista, mas com alguns truques bem pensados resulta muito melhor do que se imagina.</p <pMuitos...
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Espargos brancos, verdes ou roxos: porque é que tantas vezes acabam demasiado cozinhados
Marta Filipa Correia
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Em muitas cozinhas, os espargos ainda chegam ao prato demasiado moles, fibrosos ou sem qualquer sabor. A época dos espargos...
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Entradas frias de Páscoa: 11 ideias leves para abrir a refeição sem pesar
Marta Filipa Correia
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A Páscoa aproxima-se, o assado já está decidido - mas o que servir antes, sem encher logo todos à mesa?...
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Quase todos cometem este erro: para que serve realmente o compartimento dos ovos no frigorífico
Marta Filipa Correia
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<pNo compartimento dos ovos na porta do frigorífico é precisamente isso que acontece.</p <pEm incontáveis casas, a embalagem de ovos...
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Água com limão: porque a moda não faz milagres na perda de peso nem na saúde do fígado
Marta Filipa Correia
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A combinação soa inofensiva, quase sofisticada: um copo de água morna, um toque de limão, de preferência logo ao acordar....
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Doce e benéfica? Estudo revela como a manga pode ajudar na diabetes.
Marta Filipa Correia
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Muitas pessoas com diabetes retiram a manga da alimentação sem hesitar - por receio do açúcar. Novos dados colocam essa...
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Gorduras saudáveis, como abacate, frutos secos e azeite, melhoram a função cerebral e reduzem inflamações no corpo.
Marta Filipa Correia
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<pUma segunda chávena de café ajuda por instantes, e logo o foco volta a escorregar. E se o que está...
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Arbusto frutífero exótico: Esta estrela dos Andes cresce perfeitamente em vaso.
Marta Filipa Correia
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A murtilla, também chamada goiaba chilena, entra de mansinho nos nossos vasos e floreiras enquanto muitos jardineiros amadores ainda sonham...
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A ideia de uma ilha remota parece romântica, até se conhecerem os detalhes.
Marta Filipa Correia
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Numa base semanal, pelo menos, alguém me reencaminha sempre o mesmo tipo de anúncio: “Procura-se casal para gerir um retiro...
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A varanda torna-se um paraíso de bagas: Estas 4 variedades dão fruto logo no primeiro ano.
Marta Filipa Correia
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<pQuem não tem jardim não precisa abdicar de fruta própria.</p <pBastam poucos vasos para transformar uma varanda sem graça num...
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Doença de Crohn: Cientistas criam nova terapia baseada em bactérias intestinais
Marta Filipa Correia
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A doença de Crohn é considerada uma das doenças inflamatórias intestinais crónicas mais pesadas. Muitos doentes vivem de surto em...
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Truque genial da banheira: assim os tabuleiros do forno ficam como novos.
Marta Filipa Correia
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Muitas pessoas limpam com afinco o vidro e as chapas do forno, mas a grelha propriamente dita? Essa, de forma...
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Brioche de maçã e caramelo: massa fofa, fruta perfumada e um toque de pastelaria artesanal
Marta Filipa Correia
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Uma massa de fermento delicada, maçãs aromáticas e caramelo a derreter - de repente, a mesa da cozinha parece o...
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Verificação de supermercado: Este pão integral recebe a melhor nota de um especialista em nutrição.
Marta Filipa Correia
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<pUm conhecido médico especialista em nutrição revela quais as fatias que realmente merecem destaque.</p <pQuem para diante da secção do...
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Com um truque de cozinha, pode estimular as orquídeas a voltarem a florir exuberantemente.
Marta Filipa Correia
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Quem compra uma orquídea-borboleta costuma ficar impressionado com semanas inteiras de flores em abundância. Depois da floração, porém, chega a...
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Microbiologista explica como bactérias do deserto podem tornar o solo marciano fértil e porque este plano controverso de colonização humana divide especialistas do espaço.
Marta Filipa Correia
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Quando se sai de noite para o deserto, há aquele instante em que os faróis deixam de chegar e sobra...
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Um olhar rápido para a lista de ingredientes do meu iogurte light favorito - e, de repente, o “lanche saudável” já não parecia assim tão inofensivo
Marta Filipa Correia
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<pO que começou como uma passagem rápida pela secção refrigerada acabou, para mim, num pequeno momento de choque: pela primeira...
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Choque para missões lunares: Novo telescópio quase não encontra gelo nos polos
Marta Filipa Correia
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<pUma equipa internacional de investigadores iluminou as crateras mais escuras da Lua com uma câmara de elevada sensibilidade. Era precisamente...
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Em apenas 30 dias frescos: Estes 4 vegetais de crescimento rápido devem ser semeados em março.
Marta Filipa Correia
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O inverno vai recuando devagar, as mãos pedem terra outra vez - mas não queres esperar uma eternidade pela primeira...
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Porque é que uma folha de louro no arroz pode fazer diferença
Marta Filipa Correia
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O cheiro foi o primeiro sinal. Aquele aroma leve e quente, que me fez pensar em domingos na casa da...
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Colheita perfeita da batata: dicas de especialistas para escolher a melhor altura de plantação.
Marta Filipa Correia
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<pAs indicações nos sacos de batatas-semente, os conselhos bem-intencionados da vizinhança e os calendários lunares acabam por baralhar mais do...
